神啊...請保佑我一定要成功唷!!!!
11月1號
早餐:錠片+奶昔
午餐: 錠片+炒麵+黑磚奶茶
下午: **
晚餐: 錠片+奶昔
水:4500C.C.
體重:67.8
體脂:40
今天的體重不但沒下降…還多了0.2公斤…真奇怪ㄝ!是不是我的身體已經漸漸習慣這樣的熱量吸收呢?
今天開始把優蛋的量增加到兩匙…看看會不會好一些….
中午原本想說吃炒麵就好了…可是隔壁茶店的那位小姐
一直對我微笑…所以就忍不住跟她買了奶茶….
那位小姐不算美…可是每次都笑得好親切…讓人覺得舒服…
真希望自己也可以擁有那樣的笑容呀!!
