涼拌洋蔥黃瓜蒟蒻絲2010071318:01 天氣熱~又想減肥 所以就來做一到可口又低熱量的~涼拌洋蔥黃瓜蒟蒻絲 材料:洋蔥半顆/黃瓜一條/蒟蒻絲半包/和風沙拉醬/味島香松 做法超級簡單 1.首先洋蔥切絲泡冰水(我泡了半天才覺得不辣) 2.小黃瓜切絲 3.把所有的東西加在一起拌一拌就可以吃了~超簡單吧! 熱量部分~粗估不到150cal吧~ㄏ ㄏ~ 相關文章 我要留言 副食品~莧菜吻魚粥 在彰化阿罵家過生日