千萬不可以偷懶!!

企鵝偷懶好久了

今天早上量得的體重是66.6

又回到這個恐怖的數字.....

這幾個星期體重一直在66-67之間徘迴

原因自己清楚...就是沒認真..偷懶...飯局太多...

.......這樣下去怎麼得了?如果不成功  那之前的努力豈不是白費